این طرح شامل ۳ برنامه تمرینی(باشگاه یا منزل)
۳ برنامه تخصصی غذایی کاملا مناسب
۳ برنامه مینرال تراپی ومکملی برای شخص می باشد
(درصورت نیاز وصلاحدید مربی امکان اینکه تعداد برنامه ها بیشتر شود هست ونیاز به هرینه اضافی نیست)

هر۴ هفته باتوجه به هدف وتغییرات شخص برنامه ها تغییر میکنه

هرهفته یک بار پیگیری توسط پشتیبان یا مربی تیم دارید

تمام پشتیبانی از طریق واتس آپ امکان پذیر خواهد بودوامکان تماس تلفنی وارتباط مستقیم با اقای کلهری وجود دارد

قبل از شروع دوره حتما آزمایش های مورد نظر باید چک شود درصورت نیاز باید مجدد چکاپ گرفته شود

قبل از شروع دوره وضعیت کبد کلیه چک‌میشود
ودرصورت نیاز باید سونوگرافی انجام شود

ماهانه یک آنالیز بصورت حضوری یا ویدئو کال با پشتیبان یا مربی دارید

فیش واریزی حتما در واتس آپ‌ارسال شود